2026年上半年，综艺大盘整体收缩，台网新综艺上线量显著下滑，常态综艺与新综艺数量分别减少28档和11档；综N代上线量则逆势上升，同比增加4档。市场整体处于收缩期中的“确定性争夺战”。

从平台的角度来看，市场面临的是一场结构性的资源再分配，钱和资源都投向了已经被验证过的头部综艺，而少量新综艺则承担节目类型试水的功能。

观众端的变化同样明显。观察近年以来的热门综艺，赛道虽然各异，但火爆原因高度趋同，活人感和真实感成为综艺破圈的关键指标。细分下来，爆款综艺分别踩中了无剧本的纪实质感、素人叙事主体、情感共鸣高频互动等观众需求。